?。ǜ裱裕]有超人的付出，就不會(huì)有超人的成績。
　?。ü适拢┼噥喥际瞧古仪蚴飞系谝晃幌s聯(lián)奧運(yùn)會(huì)金牌的選手，共獲得過18次世界冠軍，雖然身高僅有1.55米，但憑著勤奮苦練，創(chuàng)造了乒乓球世界的一個(gè)神話。由于身高問題，鄧亞萍曾一度被認(rèn)為“不是打球的料”?？伤龍?jiān)信勤能補(bǔ)拙。進(jìn)入國家隊(duì)后，鄧亞萍都是超額完成自己的訓(xùn)練任務(wù)，隊(duì)里規(guī)定上午訓(xùn)練到11點(diǎn)，她卻練到11點(diǎn)45分，下午訓(xùn)練到6點(diǎn)，她卻練到6點(diǎn)45分或 7點(diǎn)45分，封閉訓(xùn)練規(guī)定練到晚上9點(diǎn)，她卻練到11點(diǎn)多。據(jù)教練張燮林統(tǒng)計(jì)，鄧亞萍每天接球打球1萬多個(gè)。長時(shí)間從事大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的訓(xùn)練，從頸到腳、鄧亞萍身體很多部位都有傷病。為對(duì)付腰肌勞損，她不得不系上寬寬的護(hù)腰，膝關(guān)節(jié)脂肪墊腫、裸關(guān)節(jié)幾乎長滿了骨刺，平時(shí)只要忍著，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。如此刻苦的訓(xùn)練換來的是卓越的成就。